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Tag: Wellness

¿Cómo se protegían contra la peste negra? Con el aceite del ratero…
Muchas personas lograron salvarse de la peste negra según por "el aceite del ratero", una creación hecha con de aceites esenciales ¿Servirá para cuidarnos?
¿Te hidrata igual el agua gasificada que la simple?
Para algunos, una lata de agua gasificada es un gusto burbujeante, para otros, esta bebida es la única oportunidad de acercarse a alcanzar su meta diaria de ingesta del líquido vital. Pero ¿puede el agua con gas gasificada reemplazar al agua regular?
¿Qué parte de la salud es más importante?
Por Julián Vargas Flores @sapiencia_jv Según la OMS: «La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia […]
¿Qué tiene que ver nuestra alimentación con nuestro estado de ánimo?
El estado de ánimo es un estado sentimental, agradable o desagradable, que acompaña a una idea o situación y se mantiene por algún tiempo. A diferencia […]
La terrible batalla contra el insomnio
¿No puedes dormir? Tal vez esas horas frente a la computadora o tu smartphone sean las culpables. La cosa se pone peor si estás encerrado, tranquilo ¡Te ayudamos!
El poder de la intención para vivir de forma saludable
¿ Cómo usar la intención con un enfoque nutricional, de cuidado personal hasta que los cambios deseados se conviertan en un estilo de vida?   […]
Entrena con el coreógrafo de pelea de Shazam! y Suicide Squad
Si quieres vivir la emoción de tus pelis favoritas de acción, checa las clases de Alain Moussi, actor y coordinador de pelea de títulos como Shazam!
4 Apps que te ayudarán a cumplir tus propósitos de Año Nuevo
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Una ensalada sexy para portarnos “bien”
Una ensalada no tiene por qué ser aburrida. Por el contrario, se puede convertir en una manera sexy de comer. Hasta de portarse “bien”.   […]