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La peligrosa adicción al smartphone…

Escrito por: Walter Gassire Gallegos

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22 celulares que amábamos antes de los smartphones

Los jóvenes entre 15 y 30 años cuentan en una cifra superior del 40% el uso de smartphones.

Ahora, si hablamos de los serios problemas físicos que conlleva la adicción al celular encontraremos desde una severa afección del túnel del carpo hasta malestares en la vista. Siguiendo los problemas de la mente, esta enfermedad lleva a depresión severa, ansiedad y un terrible insomnio.

Cambiando el análisis, un 32% del horario laboral o de clases es ocupado por los usuarios para andar pendejeando en las redes sociales o en sitios de compra por internet, mismos que han adquirido mayor popularidad en la actualidad.

Relájate, un día pon atención al camino, a la gente y concéntrate en tu trabajo. Verás que no será necesario quedarte “horas extras” si en verdad te enfocas en trabajar. Si ves que el celular empieza a dominarte, no dudes en buscar apoyo psicológico. No minimices esto, te podría salvar de muchos problemas.

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