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Blue Monday: ¿Por qué hoy es el día más triste del año?

Por: Kenia López 16 Ene 2023

Según el psicólogo Cliff Arnall, el tercer lunes de enero es el día más triste del año. El Blue Monday cayó este 16 de enero de 2023. ¿Por […]


Blue Monday: ¿Por qué hoy es el día más triste del año?

Según el psicólogo Cliff Arnall, el tercer lunes de enero es el día más triste del añoEl Blue Monday cayó este 16 de enero de 2023.

¿Por qué es el Día más triste?

Blue Monday: ¿Por qué hoy es el día más triste del año? 0

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Después de los excesos navideños, muchas familias no se han recuperado, ni económica ni emocionalmente. Y los propósitos del nuevo año se antojan muy complicados.

Las personas a estas alturas ya se han dado cuenta de que las tan ansiadas metas que se habían propuesto para comenzar el año son muy difíciles de cumplir, llegando a una profunda decepción.

Por estos y otros motivos, el tercer lunes de enero se conoce como el “Blue Monday” o traducido al español “Lunes Triste“.

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Pero, ¿Cuál es la historia del Día más triste del año?

El origen del Día más triste del año se remonta al 2005 cuando el psicólogo Cliff Arnall trabajó en una fórmula para determinar cuál era el peor día del año, con motivo de una campaña publicitaria para la agencia de viajes Sky Travel.

Al final concluyó que el día más deprimente del año sería el tercer lunes de enero, dado los excesos navideños, la frustración por no poder realizar los propósitos de año nuevo y también por la falta de motivación. Aplica una serie de fórmulas que han sido muy criticadas.

New Order – Blue Monday


Otra de las teorías dice que el nombre proviene también del sencillo “Blue Monday” de la banda británica New Order lanzada el año de 1983, irónicamente, una de las canciones con más ritmo y menos depresivas de la década.

¿Tiene base el Blue Monday?

El resultado es muy cuestionado, pero de lo que no hay duda es que el Blue Monday o Lunes Triste es un hecho cada año.

Las redes sociales se llenan de mensajes de ánimo para pasar este “día tan deprimente” e incluso los medios de comunicación se hacen eco y algunas marcas aprovechan el tirón de este día para ofrecer descuentos para levantar el ánimo de los consumidores.

Si te identificas, compártelo en redes con la etiqueta #bluemonday, #lunestriste #diamastriste, y recuerda: si la vida te da un limón, ¡haz limonada!

Con información del Dia Internacional De

Kenia López

Kenia López

Keni Lo Soy Kenia López, egresada de la FES Aragón, UNAM. Escribo sobre lifestyle e interés general. Tomo fotos de conciertos y conduzco el podcast Chelas y Bandas.
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