Etiquetas: sueño

Significado de los sueños más comunes

Por: Mafer Beltrán La hora de dormir, además de ser un momento sagrado para el descanso, es también el tiempo en el que tu cerebro se convierte en una máquina creadora de sueños, los cuales son basados en tus pensamientos y forma de vida (y se dicen “premonitorios” a veces). Muchas veces estos tienen un […]

¿Problemas para dormir? 7 consejos que te salvarán…

¿Últimamente estás malhumorado? ¿O simplemente agotado? Quizás la solución sea dormir mejor. Según expertos de los Centros de Trastornos del Sueño de Mayo Clinic, “dormir es una parte increíblemente productiva y esencial en nuestra vida; es el momento en el cual el cerebro y el cuerpo se recargan para el siguiente día”. Sin embargo, la […]

¿Por qué despiertas justo cuando vas a llegar a tu destino?

¡Ay, qué suerte! Te despertaste justo antes de llegar a donde querías bajar, esto te pasa casi todos los días en trayectos largos en el uber o en el transporte público. PODRÍA INTERESARTE: IGO, lA NUEVA FORMA DE MOVERTE Y EVITAR EL TRÁFICO Lo que sucede es que eres un GPS sin saberlo, en serio, […]

Dormir desnudo y sus beneficios

Tenemos la costumbre de utilizar lindas pijamas de franela cuando hace frío o bonitas telas delgadas cuando hace calor. Sin embargo, el dormir desnudo puede ser una maravillosa opción cuando de descanso se trata ya que, al hacerlo de esta forma, permites que varias funciones del cuerpo se activen. PODRÍA INTERESARTE: ASÍ SE PRODUCEN LOS […]

Sexóloga Di Bari: Terminado el round… ¡hora de dormir!

Queja de muchas mujeres, padecimiento de la gran mayoría de los hombres. Seguro te ha pasado más de una vez. Por @RevistaOPEN Terminas el mejor sexo de tu vida y de pronto un sueño profundo se apodera de ti, tanto que –probablemente- dejas a tu amante con la palabra en la boca y empiezas a […]